女性のための「うつ病」克服なび

重度のうつ病を克服した私の体験記

2013-11-19から1日間の記事一覧

うつ病が元に戻らない生活習慣の知恵

うつ病を経験されている方から頂く質問、悩みの中でとても多いのは “うつ病は治るのか” “うつ病の再発が怖い” というものです。 以前にも書きましたが、私は10代の終わりから20代半ばまで繰り返しうつ病になり、 “真面目に病院に通って処方された薬を飲んで…