うつ病の人の家族がやってあげられる効果的な3つの方法とは?

あなたの大切な人がうつ病になった時、あなたならどうしますか? 大事な人がうつ病になってしまったら、傍にいる自分は一体何ができるでしょうか。 私は自分がうつ病だった時と同じ位、あるいはそれ以上にうつ病の家族と向き合うのが辛かった時期がありました。 心身共に健康な人の目にはうつ病の人が怠けているように見え…