幸せホルモン！セロトニンを増やして、うつ病などの心の病気を治す！ 今回からうつと関わりの深い、セロトニンについて書いていきます。 セロトニンとは体内で重要な役割を果たしている神経伝達物質の一つです。セロトニンは「幸せホルモン」とも言われ、不…
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