女性のための「うつ病」克服なび

重度のうつ病を克服した私の体験記

2015-03-30から1日間の記事一覧

うつ病で食事が作れない時の料理のこつ

うつ病の時、ご飯が食べたくない。食事が作れない、そんな時は? うつ病になると、それまでできていたことが今まで通りにできなくなります。 朝が起きられない、仕事の効率が上がらない、人と会うのが億劫…など、またご飯も食事も美味しく感じられず、料理を…